SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy najlepiej

  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    nie no wiem ze sie je zjada ale tak ile i kiedy najlepiej xD ale takie mało słodkie wsumie xD zjadłam dzis na sniadanie do owsianki xD

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 11:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP GAIN BOLIC 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete mam tylko nie wiem jak podzielić tego gainera i kiedy najlepiej go brać, żeby był jak najlepiej wykorzystany bo mam tylko 1kg!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2007-05-27 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema, kumpel niedawno dostal z usa takie cos: http://www.gnc.com/productDetails.aspx?id=350666&lang=en jak mozecie to napiszcie co to dokladniej jest i kiedy najlepiej to brac. dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-27 19:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pozostala dawke kiedy najlepiej brac zalozmy ze w szczycie bede walil 100mcg to 50mcg rano przed sniadaniem a pozostalosc?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7302 Data: 2004-09-17 23:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15. 82,65kg 17. 82,05kg 19. 82,40kg, Waga znowu poszła w górę a razem z wagą, siła i to konkretnie. Kolejny najlepszy trening klatki. Obciążenia z którymi robiłem po 3 ruchy w serii teraz robię 7 i to w trzy tygodnie. To jest niesamowite. Na treningu cały jestem spompowany, pobudzony, czuje sie jak kawał skały. Jestem pewien, że przy użyciu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7360 Data: 2009-09-09 07:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś biegać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczerze to nie wiem kiedy najlepiej, ale ja biegam wtedy kiedy mam czas

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-04-17 14:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie hantli na skosie dodatnim

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sam musisz wyczuć kiedy najlepiej czujesz prace mięśni piersiowych , musisz testować i ustawiać tak żeby było najlepiej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2019-01-02 14:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy rzezba ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "mniejwiecej kiedy najlepiej zejsc z masy i zaczac na rzezbe trenowac ?? " kiedy bedziesz miał ochote.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2007-01-06 13:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zawodnik mma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy najlepiej jest stosowac l-karnityne? przed treningiem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10622 Data: 2008-08-11 16:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L- karnityna a masa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DUDEK czyli jak mowisze ze 3 gramy wspomoga niezatluszczenie oraganizmu to Ok , tyle bede brac . W jakiej poze najlepiej brac i czy np razem z posilkiem po treningu lub przed , kiedy najlepiej?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2005-05-05 21:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest wogule sens??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na amiki albo białko wiec sobie daruje a tak własnie dawkowania therma bede miał 90 sztuk i zamierzam redukować sie 6 tygodni wiec jak to najlepiej rozplanować ,dodam ze ćwicze na siłowni 3 razy w tyg a biegam 4 razy w dni nietreningowe z rana więc kiedy najlepiej ja dawkować ,czy przed bieganiem brać na czczo czy lepiej po biegu bo zaszkodzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2005-02-11 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec ok zaczynam za pare tygodni powiecmy od 750mg bolda e7d i 500mg enana e5d,hcg bic co 8tyg. czy od poczatku cyklu.Pytanie kiedy najlepiej dolaczyc oxe z masterem i przez jaki okres czasu? Moglbys mi jeszcze napisac jak brac ten acard?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16257 Data: 2012-10-27 13:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ehh pamietam jakiś czas temu tez chyba miałes taki przedtreningowy a to leucine zamiast bcaa to kiedy najlepiej wziąc przed treningiem/w czasie treningu/ czy moze przed aero na czczo?

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 11:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    rzecz jasna ze bede pił DO sniadania anie w zamian. a kiedy najlepiej przyjmowac białko??tzn. o jakich porach? rano ze sniadaniem ,na noc ale białko musi byc kazeiną i kiedy jeszcze po treningu?? Zmieniony przez - Racker w dniu 2007-12-03 08:11:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2007-12-03 08:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na e3d i wbić 3 razy? Tak zrobiłem w połowie cyklu. Ile ma paczka cloma i tamoxa w środku tabsów po 30? bo nie wiem czy po jednej paczce mi starczy i brać na raz cloma i tamoxa?. I jeszcze co do badań lodzian piszesz pod koniec cyklu kończę go dokładnie 22 czerwca kiedy najlepiej będzie pójść i zrobić te badania?. I co ma do tego morfologia?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2016-06-03 13:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już wszystko wiem. Jeszcze pytanie z innej beczki, cały czas zastanawiam się nad tymi 3 paczkami hcg jednak to 15000ui sporo, mozna np jakoś 'przedawkować' ? Czy im więcej tym pewniejszy mamy odblok ? 22 czerwca koncze cykl kiedy najlepiej wybrać się zrobić wszystkie badania?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2016-06-03 20:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już wszystko wiem. Jeszcze pytanie z innej beczki, cały czas zastanawiam się nad tymi 3 paczkami hcg jednak to 15000ui sporo, mozna np jakoś 'przedawkować' ? Czy im więcej tym pewniejszy mamy odblok ? 22 czerwca koncze cykl kiedy najlepiej wybrać się zrobić wszystkie badania? Mozna przedawkowac, ale 15000 nie ma prawa Ci zaszkodzic

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2016-06-04 09:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwerwszy temat pierwasza dieta :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To kiedy najlepiej zjeść rybę ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2010-01-08 22:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy najlepiej zrobić badania tostka żeby nie było wątpliwośći ? 15 dzień enana - wystarczy ? czy jeszcze poczekać z tydzień. wkleję skan

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 14:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I kiedy najlepiej robić oczko w ostatniej serii??

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)